很多人愛吃橘子，其實有的時候女性多吃橘子對身體也是很有好處的會幫助我們補充很多的營養，而且對於我們來說，也是美容的水果。
1、如果橘蒂部分平平的，甚至還有點向裏凹，就說明這個橘子肯定是甜的。 一招多變 巧選蘆柑、蜜柑和奧柑 蘆柑、蜜柑和奧柑，妙招挑來不犯難。
2、橘子挑選要選那些有肚臍的，我們老家習慣把這種叫做母橘子，沒有肚臍的那種叫公橘子，母的一般比較甜。
3、比較甜的橘子外表柔軟並且光滑，反之摸起來毛糙。多摸幾個就知道哪些橘子是甜的了。好的橘子用手捏還會油油的，有果肉的芬芳。
視情況而定。
太軟的就不要買了，可能是壞掉的。橘子皮比較薄的也是比較甜的。用手輕輕按壓頂部，頂部硬的一般都不會太甜，所以我們要選擇軟一點的。
1、橘子含有豐富的檸檬酸，檸檬酸很多人都知道，尤其是女性朋友，具有美容的功效，橘子還富含維生素，多吃橘子可以補充人體的維生素。
2、吃橘子可以軟化血管，防止動脈硬化，因爲橘子含水量高，並富含維生素C，所以在軟化血管方面有一定的功效。
3、橘子是一種富含蛋白質的物質，和各種果糖可以加快人體的新陳代謝，可以強身健體，讓人體質更好。
