糖尿病乃本虛標實，以陰虛燥熱爲主，在飲食療法中，應針對不同的病機調配食物，辯證用膳，通過食療輔助藥物更好的發揮治療功效，利於糖尿病康復和養生。糖尿病人在飲食上可以選擇茶療，粥療等方式來調理身體，那麼下面就來看看糖尿病人喝什麼粥好。
材料：冬瓜250克，粳米適量。
做法：先將粳米放入鍋內煮至半熟，冬瓜洗淨切塊，放入鍋中與粳米同煮至米爛即可，加食鹽調味隨量飲用。
功效：清熱養胃生津，利水解毒，除煩止渴，適宜於糖尿病兼體型肥胖，身體困重，肢體浮腫者食用。
材料：草決明，菊花各15克，粳米100克，葛根10克。
做法：將草決明放入鍋中，炒至有香味時起鍋，然後將白菊花，草決明，葛根入砂鍋煎汁，取汁去沉渣，粳米淘洗乾淨，與藥汁煮成稀粥。
功效：草決明能清肝明目，潤腸通便，菊花清肝明目，降血壓，葛根生津止咳，且有輕微降血糖作用，三者與粳米同煮粥，能達到生津止渴，養肝降脂，清肝明目之功效，主治糖尿病兼高血壓而現頭昏眼花，大便乾結，急躁易怒，頭脹頭痛等症。
材料：枸杞子，枸杞葉各30克，地骨皮10克，粳米100克。
做法：將地骨皮洗淨，煎取水，和粳米同煮，待米熟時，加入枸杞子和枸杞葉同煮至粥熟。
功效：枸杞子滋補肝腎陰陽血，枸杞葉清虛退熱，補肝明目，生津止渴，地骨皮瀉肺熱，三者同煮粥可起到滋補肝腎，生精養血之功效，主治糖尿病人因陰虛而口乾，潮熱盜汗，腰膝痠軟，面色萎黃等症。
材料：芹菜，粳米各50克。
做法：將粳米淘洗乾淨，加水煮成粥，待米將煮爛時，將洗好切段的芹菜放入粥中煮熟即可。
功效：芹菜性味甘涼，有清熱平肝之功效，而且芹菜的提取物還有降血壓作用，用芹菜煮粥食用可清熱平肝，健脾益氣，主治糖尿病兼高血壓者煩躁易怒，頭昏頭痛等症。
糖尿病乃本虛標實，以陰虛燥熱爲主，在飲食療法中，應針對不同的病機調配食物，辯證用膳，通過食療輔助藥物更好的發揮治療功效，利於糖尿病康復和養生。糖尿病人在飲食上可以選擇茶療，粥療等方式來調理身體，那麼下面就來看看糖尿病人喝什麼粥好。
材料：百合，枸杞子各50克，新鮮枸杞葉500克，粳米150克。
做法：將枸杞葉和枸杞子先入鍋煮，煮沸後取煎汁，連煎2次，將所煎之水混合，入粳米，百合，煮至粥熟即可。
功效：枸杞葉有補肝明目，生津止渴之效，百合潤肺養陰，全方面同用，可以起到降血壓，降血糖，保肝作用，主治糖尿病心肺陰虛，心煩口燥，五心煩熱精神不佳等症。
材料：新鮮菠菜250克，雞內金10克，粳米50克。
做法：先將菠菜洗淨切碎，雞內金焙研爲末。再加水煎煮30分鐘左右，取汁去渣，待粳米粥煮至將熟時加入菠菜，雞內金汁，同煮成粥。
功效：菠菜性甘味涼，有補血滋陰功效，所含的酶對胃和胰腺的分泌能起良好的作用，糖尿病人可以常吃，雞內金消食健脾胃，和粳米一起煮粥食用，能起到滋陰養血，健脾益氣作用，主治糖尿病因陰血虛之口渴多飲，氣短乏力，消瘦，多尿等症。
