檸檬雞爪泡幾個小時就可以吃 檸檬泡雞爪減肥的人能吃嗎

最近看抖音，很多人都在做檸檬雞爪，剛好自己也喜歡吃一些酸辣的食物，就嘗試做了檸檬雞爪，不知道這檸檬雞爪要泡幾個小時就可以吃了呢？

檸檬雞爪泡幾個小時就可以吃

一般是4-5小時左右就可以吃。

檸檬雞爪依靠那些調料汁水來入味，加上保存環境又是冰箱冷藏室，溫度較低，更影響雞爪的入味速度，通常攪拌好的雞爪最少要放4小時才能入味。

如想要更快速入味的話，建議汁水味道調的重一些，在常溫下密封放置雞爪，但要儘快吃完，如果不能保證在6小時以內吃完的話，最好是冰箱冷藏入味，這樣保質期更長些，通常頭一天晚上做好，第二天吃是最好的，既入味充分，又節約時間。

雞爪煮6分鐘熟了嗎

熟了。

雞爪的成分主要是蛋白質、脂肪、鈣等，一般水開後開鍋繼續煮5-6分鐘左右即可撈出，此時的雞爪不用擔心有寄生蟲的問題，因爲在沸水中，寄生蟲可以在幾十秒左右被殺死，另外雞爪沒什麼肉，也比較容易熟，若是做檸檬雞爪的話，不要煮太久，否則雞爪口感過於軟爛，反而不好吃。

檸檬雞爪能放幾天

最佳食用期爲2天內，但如果真空密封冷藏好的話，可以保存15天左右。

檸檬雞爪處理乾淨，放入適量的調味料，去掉檸檬、薑片等生鮮調味品，只留下入味的雞爪，採取真空保存的方法，可以放冰箱冷藏保存15天左右，但如果是裏面有香菜、姜蒜、洋蔥、檸檬的話，就容易滋生細菌，從而變味變質，一般冰箱密封冷藏保存不超過3天爲宜。

檸檬泡雞爪減肥的人能吃嗎

可以適量吃。

雖然雞爪富含脂肪，熱量相對較高，100克雞爪有254大卡，在減肥期間稍微吃1-2個是沒什麼問題的，對減肥造不成什麼影響，可以吃了雞爪後少吃點主食，如米飯少吃半碗即可，這樣抵消了多餘的熱量攝入，就不會影響減肥了，或者去慢跑幾圈，也是消耗多餘熱量的好方法。

懷孕能吃自己泡的檸檬雞爪嗎

可以少吃。

自制的檸檬雞爪不會加什麼添加劑和防腐劑，日常的調味料也是可以吃的，不過要是加野山椒的話，儘量不要放，因爲這屬於醃漬的食品，吃多了對胎兒發育不利，放檸檬汁代替酸味爲好，另外不要做的過於辛辣，否則容易上火、誘發腸胃炎影響孕婦的健康。