我昨天在外面的時候買了一些杏子，說起來也有很久沒有吃過杏了，就多買了一些，等下肯定是要吃完的，杏吃多了會怎麼樣啊？下面一起來看看吧！
杏是常見的水果，在杏肉中含有大量的有機酸成分，食用杏後會促進胃酸分泌，適量食用杏能起到開胃消食的作用。但如果一下吃太多就會導致胃酸大量分泌，會對腸胃粘膜造成刺激，很容易引發胃痛、胃酸反流、燒心等不適症狀，長期過多食用酸性食物還會增加患消化道潰瘍的機率。
中醫認爲：杏味酸，過多食用酸性食物會對脾胃造成一定損傷，這樣會影響食物的消化和吸收，這也是爲什麼很多人吃過多的杏會有腹瀉。此外脾主運化，脾胃受到損傷之後體內水溼代謝就會受到影響，時間一長會導致體內溼氣加重。
杏子果肉中含有大量的有機酸，適量食用杏子可以起到開胃的作用，而過多食用杏會導致裏面的酸性物質停留在口腔中，使得口腔形成酸性環境，這樣會對牙釉質造成損傷，從而損傷牙齒。如果牙釉質本身有損壞還去食用杏就會有明顯的牙齒痠痛。
中醫認爲：杏屬於溫性水果，食用杏子會增加身體中的燥熱之氣，降低身體中的寒涼之氣，適當的食用杏子對身體具有益處，有滋補身體的作用，但過多食用杏會導致身體內熱增加，從而容易誘發上火症狀，特別是那種本身內熱比較重的人，一下吃太多杏很容易出現咽喉腫痛、口舌生瘡、便祕尿黃等症狀。
適量適應不會，過量食用有長胖的風險。
杏是生活中常見的一種水果，味道酸甜可口，營養價值較高，因爲杏味酸，一般來說，吃杏都不會吃太多，如果只是偶爾一次吃杏吃多了一般是不會長胖的，但是如果長時間的食用杏子並且吃多了，就會有長胖的可能性。
