荔枝冷藏保存多久 荔枝冷藏後還上火嗎

荔枝是生活中常見的一種水果，很多人日常都喜歡吃荔枝，我平時也還蠻喜歡吃荔枝的，荔枝冷藏保存多久呢？下面一起來看看吧！

荔枝冷藏保存多久

荔枝冷藏保存一般可以保存2-3天左右。

荔枝是一種新鮮水果，味道細嫩可口、汁水充沛，營養價值較高，在日常生活中可以適量的吃一些荔枝，來爲身體補充營養成分，暫時吃不完的荔枝可以用保鮮袋或者保鮮盒裝起來後放在冰箱裏面進行冷藏保存，一般來說，將新鮮荔枝放在冰箱冷藏保存可以保存2-3天左右不壞，是一種比較好的荔枝保存方式。

荔枝冷藏後還上火嗎

若過量食用荔枝會有上火的可能性。

荔枝上火併不是因爲是熱天吃上火，而是荔枝這種水果在中醫裏面是屬於性溫的，食用荔枝會增加身體中的燥熱之氣，降低寒涼之氣，過多的食用荔枝就有上火的可能性，尤其是一些本身體質就比較燥熱的人羣，食用荔枝後，身體熱氣加重，就很容易出現上火症狀。

荔枝冷藏需要放水嗎

不需要。

荔枝是初夏時令水果，夏天的水果通常都具有水分充足的特性，水分充足的水果可以爲身體補充津液，但同時水分多就容易變質，在日常保存荔枝的時候需要將荔枝放在乾燥的地方保存，這樣可以避免荔枝因爲潮溼滋生細菌，從而出現變質的情況。

荔枝冷藏好還是冷凍好

冷藏好。

荔枝是一種水分比較充分的水果，通常來說荔枝是常溫保存，即買即吃的，這樣荔枝的風味比較好，如果買多了暫時吃不完的話，可以將荔枝放在冰箱冷藏層進行保存，從口味和營養功效來說，不建議將荔枝放進冰箱冷凍。

小貼士

一般來說，富含水分的水果最好是不要放入冰箱冷凍保存，像荔枝、西瓜、甜瓜一類的水果，如果進行冷凍了會影響到水果的風味，同時降低水果的營養價值，一般來說，這一類富含水分的水果都是進行冷藏保存的。