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西梅和李子有啥區別 西梅和李子可以一起吃嗎

來源:養生百科書    閱讀: 1.14W 次
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我昨天在外面的時候買了一些西梅,西梅的顏色還比較的好看,但我總覺得西梅和李子還挺像的,西梅應該不是李子吧,西梅和李子有啥區別呢?下面一起來看看吧!

西梅和李子有啥區別 西梅和李子可以一起吃嗎

外形不同

西梅

西梅和李子都是常見的水果,和李子相比,西梅外形狹長,果形爲橢圓偏長形,西梅成熟的時候外皮上有很濃厚的果粉,色如紫翡,西梅的果肉呈現琥珀色。

李子

李子日常生活中比較常見,李子的果型偏圓,有很多個品種,果期也比較長,李子成熟後,外皮上有一層淺淺的果粉,外形飽滿圓潤、果肉剔透。

味道不同

西梅

西梅的外觀誘人,果肉也是比較可口的,成熟的西梅甜度高,尤其是果核處的果肉,口感尤爲可口,西梅外皮有輕微的澀味,去核後整體皆可食用。

李子

李子是薔薇科李屬植物果實的統稱,李子有很多品種,不同的李子之間口感差距較大,有些李子味道非常的酸澀,有些李子味道比較寡淡,有些李子果肉成熟後也比較甜,總之,不同的李子品種之間會有不同的風味。

產地不同

西梅

西梅主要靠進口,因此,市面上常見的西梅大部分都是從國外引進的,西梅原產地在法國西南部,現在我國比較多的西梅都是從法國和美國加州引進,不過,由於新疆得天獨厚的地理條件,我國在新疆也有西梅種植產業,國產西梅大部分來自此地。

李子

李子味道可口,在我國多個地方都有種植,在四川、雲南、貴州、湖南、湖北、浙江、江蘇、江西等地有廣泛種植,並且有多種品種,成熟期覆蓋了3~9月,若有需求可以在李子上市的時候購買食用。

營養價值不同

西梅

西梅味道清甜可口,食用西梅可以攝取豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,有利於健康。

李子

李子風味獨特,但是在李子的果肉裏面不含有花青素,李子果肉裏面維生素A沒有西梅高,但膳食纖維高於西梅,有機酸含量高於西梅,其他營養成分含量不是很高。

西梅和李子可以一起吃嗎

可以適當同食。

西梅和李子都是富含營養的食物,在適當的前提下,西梅和李子可以一起吃一些,因爲西梅的味道比較甜,最好是先吃李子,最後吃西梅,這樣的話,口感會比較好,不會出現先甜後酸的情況。

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