番荔枝也叫釋迦,是非常美味的熱帶水果,含有豐富的維生素、礦物質和纖維素,做成番荔枝炒飯也是非常美味又新奇的。
主要食材:番荔枝50克。
其他食材:米飯1碗,香腸半根,蝦仁5粒,筍角20克,太白粉1匙,胡椒粉、青蔥花、蝦皮、雞粉、鹽、食用油適量。
1.將番荔枝去皮和籽,切成小塊;香腸切小塊,備用。
2.將番荔枝粘太白粉,過油,和其他材料一起炒勻即可。
美容養顏、增強免疫力。