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番荔枝果盤

來源:養生百科書    閱讀: 2.32W 次
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番荔枝也叫釋迦,成熟後味道香甜,口感軟糯,而且還含有豐富的維生素C和纖維素,不因能夠美白護膚,還有寬腸通便的功效呢!

食材

主要食材:番荔枝1個。

其他食材:沙拉醬適量。

番荔枝果盤

做法步驟

1.將成熟的番荔枝去皮,去籽,切成小塊。

2.將切好的番荔枝放在盤子中,然後澆上適量的沙拉醬即可。

番荔枝果盤 第2張

功效

健脾開胃、清熱解毒、殺蟲、寬腸通便、養顏護膚、抗衰老、提高免疫力、抗癌。

番荔枝果盤 第3張

成果

番荔枝果盤 第4張

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