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黃秋葵不能和什麼一起吃

來源:養生百科書    閱讀: 1.46W 次
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最近黃秋葵在菜單上十分活躍,由於黃秋葵是近兩年的新晉網紅食物,很多人不知道有哪些食用禁忌,黃秋葵不能和什麼一起吃呢?

荸薺

荸薺是常見的寒性食物,具有極強的抗菌效果,加上清脆的口感,很多人都喜歡吃,因爲具有清熱的效果,在炎熱的夏天,食用荸薺無疑是件很清爽的事情,但是黃秋葵同樣的寒性食物,吃完黃秋葵後吃荸薺,會引起腸胃的不適。

黃秋葵不能和什麼一起吃

苦瓜

秋葵和苦瓜從食物屬性上來說都是屬於大寒性的食物,這種食物單獨食用時吃太多都會引起脾胃虛寒,若是一起食用,寒性更甚,容易引起腹瀉,並且還會導致營養的流失。

黃秋葵不能和什麼一起吃 第2張

薏仁

是常見的寒性食物,有些女孩子爲了祛溼養生會常泡薏仁水幫助身體祛溼,吃完黃秋葵後又開始喝薏仁水自然會引起身體不適。

黃秋葵不能和什麼一起吃 第3張

菊花

菊花是常見的清熱解毒食物,很多人夏天都會泡菊花茶幫助身體清熱解毒,但是菊花性寒、黃秋葵也是寒性食物,吃黃秋葵喝菊花茶可能會引起腹瀉等不適症狀。

黃秋葵不能和什麼一起吃 第4張

最近黃秋葵在菜單上十分活躍,由於黃秋葵是近兩年的新晉網紅食物,很多人不知道有哪些食用禁忌,黃秋葵不能和什麼一起吃呢?

西瓜

西瓜具有潤腸通便的功效,黃秋葵中含有豐富的纖維素,同樣有潤腸通便的作用,吃黃秋葵和西瓜一直食用很容易產生腹瀉、腹痛的情況。

黃秋葵不能和什麼一起吃 第5張

養生小貼士

夏天天氣炎熱,在追求清熱的同時要充分考慮自身的身體情況,例如是否體寒、脾胃是否康健,體寒和脾胃不佳的人羣是不能過多食用黃秋葵的,以免引起身體不適。

黃秋葵不能和什麼一起吃 第6張

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