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百香果和柿子可以一起吃嗎 百香果和柿子一起吃會怎樣

來源:養生百科書    閱讀: 2.9W 次
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百香果和柿子這兩種水果在我們的日常生活中非常常見,而且價格實惠、食用口感也非常不錯,因此受到很多人的喜歡,但是不知道百香果和柿子可以一起吃嗎?

百香果和柿子可以一起吃嗎

百香果和柿子建議不要一起食用。

雖然百香果和柿子在成分上不想剋制,但是從食物的性味上來看,百香果性溫,而柿子屬於寒性水果,這兩種水果的性味不同,不適合同時在一起食用,因此不建議一起食用。

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百香果和柿子一起吃會怎樣

沒什麼感覺

對於身體素質比較好,而且同時食用百香果和柿子的量也很少的人來說,可能吃了也沒什麼關係,反應不是很大。

口感降低

百香果的味道酸酸的,而成熟柿子的味道甜甜的,這兩種水果一起食用,會降低各自的食用口感。

腹痛腹瀉

百香果中的有機酸含量比較高,柿子中也含有較多的鞣酸,對腸胃不好的人來說,可能會造成一定的刺激,進而使人體出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀。

百香果和柿子可以一起吃嗎 百香果和柿子一起吃會怎樣 第2張

吃完百香果多久吃柿子

吃完百香果後半小時吃柿子比較好。

一般水果在體內的消化時間爲半小時到一小時,對於百香果這種水果而言,在體內半小時的時間基本上就可以消化了,所以吃完百香果等半小時後吃柿子是沒什麼關係的。

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吃百香果的注意事項

1.不宜吃多。百香果中含有豐富的酸性物質,一次性食用過多,容易對腸胃造成刺激,引起胃酸、胃疼等胃部不適的症狀,而且吃多了百香果還容易造成牙酸,一般一天最多吃3箇中等大小的百香果就可以了。

2.不宜空腹食用。人體在空腹狀態時,本身就會分泌較多的胃酸,而百香果又會促進胃酸的分泌,使體內的胃酸含量過多,造成身體的不適。

3.脾胃虛寒、氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質、消化不良以及腸胃功能比較差的人羣不宜食用百香果。

4.患有胃炎和胃潰瘍的人最好不要食用,因爲百香果的酸性比較高,容易產生胃酸,繼續食用可能會對胃部造成傷害。另外對百香果過敏人羣不宜食用。

5.百香果的外皮含有一定的果膠及芳香物質,所以在可以將百香果的皮留着,用來煲湯、泡茶食用。

百香果和柿子可以一起吃嗎 百香果和柿子一起吃會怎樣 第4張

百香果和柿子這兩種水果在我們的日常生活中非常常見,而且價格實惠、食用口感也非常不錯,因此受到很多人的喜歡,但是不知道百香果和柿子可以一起吃嗎?

吃柿子的注意事項

1.不宜吃多。柿子中含有豐富的鞣酸物質,一次性食用過多,容易引起腸胃的不適,一般一天吃1-2個就可以了。

2.不宜空腹食用。空腹吃了柿子有可能會使體內的胃酸含量增多,進而引發其他的胃部疾病,甚至在體內形成胃柿石。

3.柿子不適合與高蛋白、白酒、食醋、紅薯等的食物一起吃。這些食物與柿子一起吃,容易在體內產生不良發應,危害身體健康。

4.脾胃虛寒、經常腹瀉、痰溼內盛、外感咳嗽、瘧疾、慢性胃炎、消化不良、糖尿病患者、貧血、產後婦女、胃大部分切除手術後患者不適合吃柿子。

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