糖尿病是一種常見的疾病，患有血糖問題的人一定要更注意日常飲食，有人說水果含糖量高，因此糖尿病人羣不能食用，究竟得了糖尿病可以吃水果嗎？
糖尿病人羣不僅可以吃獼猴桃，並且適量吃獼猴桃還可以刺激胰島素分泌，獼猴桃裏面含有豐富的餓田若凡糖醇類物質肌醇，可以調節糖代謝，從而能夠起到降低血糖的功效；並且獼猴桃還能夠調節身體裏面的酸鹼度，不過建議患有糖尿病的人一天吃一兩個即可，不能過量吃。
一天一蘋果，醫生遠離我，那糖尿病病人可以吃蘋果嗎？有實驗表明，每天吃一個蘋果的人，患有糖尿病的概率也要低很多，因爲蘋果裏面含有豐富的天然化合物類黃酮，這是一種抗氧化劑，對身體有很多好處，比如能夠防治心臟病、心血管疾病，還能防癌抗癌；並且蘋果可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，裏面含有的蘋果酸能夠調節血糖。
鮮美多汁的梨子被譽爲最健康的水果之一，以及全科醫生，糖尿病人羣也能食用，因爲梨子的血糖生成指數非常低，糖尿病人羣適量吃完全沒有問題，不過梨子不能控制血糖，而且建議糖尿病人羣在兩餐之間，或者是睡覺前食用梨子最佳。
桃子裏面含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、糖分以及各種微量元素和維生素，能夠補氣養血，防治支氣管炎，而且還能預防貧血，同時桃子還具有降低血壓和血糖的功效。一般兩次正餐之間吃，以及睡覺前一小時吃最佳，可以避免攝取過量糖分。
糖尿病是一種常見的疾病，患有血糖問題的人一定要更注意日常飲食，有人說水果含糖量高，因此糖尿病人羣不能食用，究竟得了糖尿病可以吃水果嗎？
橙子裏面含有豐富的維生素P，不僅可以保護血管，預防血管疾病，而且還能降低血壓和血脂，預防心臟病，還能美白嫩膚，祛斑去皺，不過一般患有糖尿病的人一週吃三四個即可，這樣不僅可以穩定血糖，還能爲身體補充足夠的營養。
柚子裏面含有豐富的蛋白質、各種維生素以及微量元素，特別適合有高血壓、高血糖以及高血脂人羣吃的水果，柚子裏面含有的柚皮甙，能夠降低血液裏面的粘稠度，從而具有預防血栓的功效，還能促進傷口癒合，預防敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾，是最適合糖尿病患者的最佳水果之一。
