日常的生活當中，有些人因爲晚上睡不着覺，而選擇喝一些小酒來助眠，但是有些人喝醉酒之後會睡不着，那麼，爲什麼喝酒後睡不着？
爲什麼喝酒後睡不着
有些人輕微飲酒後，酒精中的乙醇會刺激大腦興奮，大腦皮質一直處於緊張興奮的狀態，導致無法入睡。對於這種情況，沒有必要過於擔心，也沒有必要用藥進行特別的治療。建議喝完酒後，適當喝一杯蜂蜜水，或者吃點水果喝酒。另外，如果有頭痛症狀，可以適當按摩太陽穴以緩解頭痛。也可以適當聽聽輕音樂，幫助患者入睡。
過量飲酒易引起酒精性肝病，易引起肝損傷，引起酒精性脂肪肝、肝硬化，影響肝臟代謝。容易刺激腦神經，記憶力下降，易怒，精神興奮，容易過早癡呆。長期飲酒會引起胃腸道黏膜損害，容易引起消化性潰瘍甚至胃出血。另外，也會影響脂肪代謝，引起高甘油三酯血癥。也可能導致高血壓。降低人體免疫力。男性會影響功能，精子質量也會下降。
平時，應多注意，不要過量飲酒，以免傷及肺腑，影響到日常的生活，以及身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
