心率最好不要超過17次/10秒，具體的心跳次數要因人而異，要根據年齡、運動情況、是否存在心臟疾病等來決定。
正常的成年人在安靜的狀態下心跳的頻率每分鐘在60~100次，當心率超過100次每分鐘的時候被稱爲心動過速，也就是17次/10秒，患者此時可能會出現心慌、胸悶、氣短等不適症狀。引起心率加快的原因有很多可能是生理原因引起的，比如劇烈運動、情緒激動等，也可能是由於病理原因引起的，比如高血壓、心臟病等。建議適當的休息，如果症狀長期不能緩解要及時就醫，在醫生的指導下進行檢查，明確診斷並採取針對性的治療。
長期心率過快會對心臟造成不利的影響，要及時檢查及時治療，以免發生不可逆的損傷，甚至危及生命健康。
