在生活中，紅薯可以作爲主食，老少皆宜，口感軟糯香甜，還可以做成小零食紅薯幹；那麼，血糖高可以吃紅薯麼？
血糖高可以吃紅薯麼
血糖高可以是紅薯。在糖尿病患者的食譜中，強調綜合性飲食，要求營養全面，就是蛋白質、脂肪和碳水化合物的攝入都是均衡的，不能僅限於某一種，只吃一種食物吃的特別多，是不合適的，對於正常人來說也是這樣。紅薯作爲一種穀類、粗糧，是提倡食用的，糖尿病患者可以吃，但是吃完之後，應該算到主食的範圍內。包括土豆和粉條，都屬於澱粉類的食物，都屬於碳水化合物。如果糖尿病患者吃了紅薯，相應的要減少主食的攝入量。
有的患者也問，比如能不能吃西瓜，能不能吃其他的一些水果類的食物，這些都是碳水化合物，是提供營養的三大主要營養物之一，吃是可以的，但是要同時減少主食的攝入量。紅薯還能夠促進膽固醇排泄，防止動脈粥樣硬化，從而降低心腦血管疾病的發生。胃酸過多及胃潰瘍患者，過敏體質者不宜食用。
高血糖患者可以多食用粗糧，以及蔬菜。希望這篇回答能幫助到您！
