日常生活中有不少的朋友喜歡吃蓮藕，蓮藕口感清脆，清新解膩很，受廣大羣衆的喜愛，有些孕婦朋友也喜歡吃，並且這些孕婦有血糖高的症狀，那麼，孕期血糖高可以吃蓮藕嗎？
孕期血糖高可以吃蓮藕嗎
血糖高的患者也可以適量吃蓮藕。 當然，蓮藕是根莖類植物，所含澱粉量也比較大，所以在這頓飯吃蓮藕的時候，請減少主食的食量。 因爲如果不這樣做，吃完飯後血糖的變動容易變大。 而且血糖高的患者吃蓮藕時，建議炒菜吃，但不建議把蓮藕做成湯菜吃。 如上所述，清淡飲食的效果是導致餐後血糖上升的一大原因。
如果孕婦目前確認懷孕期間有血糖症狀，在確認妊娠期糖尿病情況後，應密切監測血糖的變化。 通常，每天三餐一定不要吃太多的飯。 另外，一般建議不要吃糖分高的食物。 早餐請多喝水。 而且，我建議少量攝取主食多吃綠葉蔬菜。 對血糖的影響不是特別大。
日常生活中，孕婦朋友特別是患有血糖高的孕婦朋友，應當注意日常的飲食，避免自身和腹中胎兒受到影響，希望這篇回答能幫助到您！
