八髎是上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位，那經常艾灸八髎對女性有什麼好處呢？八髎疼痛又說明什麼呢？
八髎位於人體的腰骶部位，通過艾灸刺激八髎穴，能起到活血化瘀，疏通氣血的作用，能促使腰部的氣血通暢，加速體內淤血排出，可以有效的緩解女性痛經、腹痛等女性婦科問題。
八髎靠近女性腰部，經常艾灸八髎穴就能促進腰部的血液循環，加速血液中細胞的新陳代謝能力，同時能驅走腰部的寒氣，讓女性的腰部變得越來越健康，還能有效的降低女性腰部疾病發生的機率。
八髎穴屬於足太陽膀胱經，五行屬水，具有調節全身的水液，疏通氣血之功效，同時艾灸具有溫中散寒的作用，女性艾灸八髎能起調節體內水溼以及寒邪之氣的作用，起到較好的散寒除溼效果。
八髎穴可以改善局部的疼痛症狀，所以女性艾灸八髎部位可以緩解由腰椎間盤突出、腰肌勞損等原因所導致的腰痛。
長時間的站立或者是久坐會導致腰部肌肉得不到緩解和舒張，肌肉緊縮不能靈活打開，承受的壓力太大，給肌肉帶來了壓迫和勞損，使得八髎部位出現疼痛情況。
穿的衣服過於稀薄或者較短就會導致八髎部位過多與空氣接觸，當寒氣侵襲腰部時就可能會引起八髎區疼痛。八髎是人體重要部位，建議日常還是要做好保暖工作。
女性出現盆腔炎或者是宮頸炎等婦科疾病時也可能會誘發八髎出現疼痛情況，但此類婦科疾病通常還會伴有其他或輕或重的臨牀表現，例如下腹疼痛、異常陰道分泌物等，當出現這種情況時建議要及時去醫院就診。
