最近我媽說要給我補一下身體，給我買了一些西洋參，但是我想請問一下西洋參補血還是補氣？
西洋參沒有補血的作用，西洋參有補氣的作用。
西洋參是幹、微苦、涼的藥，有補氣、養陰、清熱、生精的作用，不能補血。用於氣虛、陰虧、內熱，以及煩渴、口乾咽燥，有陰液的不足，有生津的作用。所以西洋參沒有補血的作用，而且西洋參本身的性情有點涼，所以有清熱生津之效。
西洋參吃多了可能會引發興奮，虛寒過敏等問題。
1、引發興奮：西洋參是一種生活中比較常見的中藥藥材，在適當選擇的情況下可以幫助起到一個補氣養血的效果，但如果過多的吃一些西洋參可能會帶來興奮的副作用，尤其在晚上睡覺之前吃的時候，一旦引發精神亢奮就會引發四面以及焦慮的症狀，還會減少大腦記憶力的狀態。
2、虛寒：西洋參本身是一種良性的食材，如果食用過多的話，可能會引發出現虛寒的情況，還容易導致便祕的問題。
3、過敏：另外食用過量的西洋參，也容易對過敏的體質患者來說引發溼疹的情況，一旦發現過敏反應如果能夠及時停止選擇的話，那麼皮疹也是會慢慢的消失的。
西洋參一般不能和茶葉一起泡水喝。
西洋參性味苦、甘、涼，可以用來泡水喝，能夠起到滋陰補氣以及生津止渴的作用，還具有抗疲勞以及清虛火的效果，能夠提高人體的抵抗力，有利於人體的健康。而茶葉中含有豐富的礦物質，人體的所需增強人體的免疫力，但是西洋參是不建議和茶葉一起喝的，因爲茶葉中含有大量鞣酸，能夠起到吸附以及收斂的功效，還有可能會降低西洋參的營養，甚至還有可能會產生難以消化的沉澱物，對於腸胃造成比較大的刺激，導致人體出現拉肚子或者腹脹等不適的問題。
西洋參白天吃比較好，一天均可服用。
西洋參具有滋陰補氣、清熱生津、寧神益智、降火消暑等功效。早餐後1小時食用西洋參是吃西洋參的最佳時間，主要原因是食用西洋參可以使人的精神變的興奮，早餐後服用西洋參是可以有效的驅趕人體的疲勞感。但是脾胃不好或者血糖低的人羣應謹慎食用西洋參。
注意在食用西洋參期間，應儘量少吃一些辛辣、刺激性的食物，以免中和西洋參的藥性，而且另外需注意晚上不要食用西洋參。
西洋參一般能泡酒。
西洋參中含有一種叫做皁甙的物質，進入人體後可以增強中樞神經系統的功能，起到鎮靜和集中注意力的作用。經常食用西洋參，可降低血液凝固，抑制血小板聚集，預防動脈硬化。這種營養豐富的中草藥會促進紅細胞進入體內後的生長，使體內血紅蛋白含量增加，血液也會更加健康。
