保護卵巢的四個穴位 保護卵巢的穴位

四個穴位保護卵巢

三陰交穴按摩

三陰交穴能夠影響經期不順，白帶月經過多過少問題、經前綜合症、更年期綜合症等問題。

同時三陰交穴爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除了可以健脾活血、更能調肝補腎，能夠有效改善睡眠。

因此記得在這個穴位進行點按式按壓，每天2-3次，每次20分鐘即可。

四個穴位保護卵巢

三陰交穴按摩

三陰交穴能夠影響經期不順，白帶月經過多過少問題、經前綜合症、更年期綜合症等問題。

同時三陰交穴爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除了可以健脾活血、更能調肝補腎，能夠有效改善睡眠。

因此記得在這個穴位進行點按式按壓，每天2-3次，每次20分鐘即可。

四個穴位保護卵巢

三陰交穴按摩

三陰交穴能夠影響經期不順，白帶月經過多過少問題、經前綜合症、更年期綜合症等問題。

同時三陰交穴爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除了可以健脾活血、更能調肝補腎，能夠有效改善睡眠。

因此記得在這個穴位進行點按式按壓，每天2-3次，每次20分鐘即可。