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辣白菜雞蛋炒飯

來源:養生百科書    閱讀: 3.25K 次
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食材

米飯 適量辣白菜 適量雞蛋 2個臘腸 適量韭菜 適量油 適量雞汁(雞精) 5g鹽 10g醬油 10-20ml

準備好米飯,兩個雞蛋打散備用

辣白菜雞蛋炒飯

臘腸切片

辣白菜切小塊,韭菜切碎

雞汁(雞精)+鹽+醬油+一點水 ,倒在一起攪拌均勻做成醬汁

把適量食用油倒入鍋中,中火,加熱到7成熱

把雞蛋液倒入鍋中炒至凝固成小塊

把辣白菜,臘腸,韭菜全部倒入與雞蛋一起稍微炒幾下

把準備的醬汁的三分之一左右倒入鍋中

小火,把米飯倒入鍋中翻炒,如有飯糰可用鍋鏟壓散

把剩下的醬汁倒入鍋中翻炒,直到米飯都均勻染上醬油色

炒好了起鍋

注意事項

倒醬汁的時候不要一次性全倒,一邊注意米飯的溼度一邊分多次倒

炒的時候用中小火,不宜用大火

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