楊梅汁多水嫩，吃起來味道酸甜可口，而且可以給人體補充很多所需的營養成分，所以深受大衆喜愛，那麼從食物屬性來看，楊梅是不是發物呢?
不是。
楊梅不屬於發物。楊梅本身含有很多幹營養價值的物質，含有的維生素、果膠、氨基酸，礦物質鈣鐵磷等都比普通的水果能高上10倍左右。楊梅是一種顏色比較深的水果，它有能夠延緩機體衰老的功能、防癌抗癌、美容養顏、提高免疫、生津止渴、健胃消食等等的作用。
是。
楊梅屬於溫性水果，有活血的作用多吃楊梅對消除血脈淤滯是有很大幫助的，喝楊梅酒更有活血化瘀的作用。一般來說性溫、含有酸味的都有活血化瘀的功效，楊梅本身含有大量的酸，而且含有充足的水分，經常吃楊梅對身體有好處，對於血瘀滯的病人來說經常吃楊梅對身體是有很大的幫助的，可幫助病人恢復健康，幫助病人消除血瘀滯。
可以。
楊梅是可以直接生吃的，楊梅也不會因爲生吃而口感不好，生吃楊梅的口感也是非常好的，有些人覺得麻煩都會採用這種吃法，直接生吃楊梅。如果採用這種吃法的話應該要注意一個很關鍵的問題，就是楊梅的清洗問題，吃楊梅的時候一定謹記把楊梅洗乾淨再吃，如果洗不乾淨可能會吃壞肚子，這是因爲楊梅的糖分很高，容易招蟲子，所以清洗楊梅的話做好在鹽水裏邊浸泡上10分鐘左右。
楊梅自身含有豐富的維生素C，如果維生素C被分解就流失了營養，所以最怕的是維生素C被分解。黃瓜中含有能夠分解維生素C的酶，如果一起食用的話，就會使楊梅流失掉原有營養價值，相當於白吃。
牛奶裏邊含有豐富的蛋白質，喝牛奶的目的也是爲了補充人體的蛋白質，但是楊梅中含有的果酸能夠讓蛋白質凝固，影響了人體對蛋白質的吸收。
楊梅和大蔥看起來似乎沒有什麼聯繫，但是如果兩者同時食用的話，就會發生一些繁瑣的化學反應，對人體造成不良影響，可能會引起肚子疼。
楊梅中含有的豐富的植物色素，與蘿蔔裏邊的物質遇到後會在人體的腸胃中分解，產生一種抑制甲狀腺功能的物質，很可能會引發甲狀腺腫。
