石榴榨汁需不需要去籽 石榴籽打汁能不能喝

石榴是生活中常見的一種水果，水分豐富，但是每次吃都要吐籽，想用石榴榨汁，請問石榴榨汁需不需要去籽？石榴籽打汁能不能喝？

石榴榨汁需不需要去籽

不需要。

一方面是因爲石榴籽中含有多種營養成分，具有保護心血管、美容養顏等多種功效，連同石榴籽一起榨汁可以更好的保留石榴汁的營養；另外一方面是因爲石榴籽和石榴果肉之前聯繫十分緊密，很難分開，而且在榨汁的時候是可以連同石榴籽一起榨碎的，因此一般在榨汁的時候是不需要將石榴籽去掉的，只是榨完汁之後建議將果汁用細網篩過濾一遍，以免有沒有完全榨碎的籽，影響石榴汁的口感。

石榴籽打汁能不能喝

可以喝的。

平時吃石榴的時候，是可以吃石榴籽的，但是不能吃太多，因爲石榴籽不容易消化，吃太多容易導致消化不良，影響腸道健康。石榴籽中含有大量的維生素C和多酚類物質，具有延緩衰老、預防心血管疾病等功效，石榴籽比較硬，對於小孩子來說還是不要吃石榴籽了，儘量吐出石榴籽，如果將石榴放進榨汁機中，可以連籽一起放進去，榨出來可以直接飲用，口感會很不錯。

哪些人不宜吃石榴

1.糖尿病人：石榴的含糖量較高，糖尿病人不宜吃。

2.實熱積滯、上火者：石榴性溫，食用過多會增加體內的燥熱之氣，因此實熱積滯、上火者不宜吃石榴，以免加重症狀。

3.齲齒患者：石榴味道酸甜，其中含有豐富的果酸、鞣酸等有機酸成分，會令牙齒表面的牙釉質軟化，而齲齒患者表面的牙釉質已經被損壞，食用石榴可能會出現牙酸、牙痛的情況。

4.便祕人羣：石榴中含有鞣酸成分，有收斂作用，便祕人羣食用之後可能會加重症狀。

榨汁機石榴汁怎麼榨

1.石榴剝開，取出一顆顆的果肉。

2.將果子放入攪拌機，倒入少許飲用水，攪打約10秒鐘。

3.將果渣過濾掉。

4.冷藏後飲用味道更好。