紅花籽油營養豐富，含有大量不飽和脂肪酸亞油酸，可以不加熱直接食用，用紅花籽油衝雞蛋的營養價值保存較高，那麼紅花籽油雞蛋飲的做法是什麼呢？
主要食材：紅花籽油20毫升。
其他食材：蜂蜜10毫升、雞蛋一個。
1.將雞蛋磕於碗中，打散，加入20毫升紅花籽油。
2.用剛燒開的開水衝散。
3.待碗中溫度降至70攝氏度以下，再加蜂蜜一湯勺。
活血通經、解毒、消腫散結、散瘀止痛、抗癌、排毒、降脂、美容養顏抗衰老。
