吃瓠瓜有什麼好處 瓠瓜能和乾貝一起吃嗎

瓠瓜很少有人聽過，但是一定聽過它的另一個名字，那就是葫蘆，下面就一起來看看，吃瓠瓜有什麼好處吧！

吃瓠瓜有什麼好處

降低血糖

從瓠瓜中分離出兩種胰蛋白酶抑制劑，對胰蛋白酶有抑制作用，從而起到降糖的效果。

防癌抗癌

胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多，食後可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的發病率。

消渴利水

瓠瓜能通利水道，除面目風邪，四肢浮腫，心肺煩熱，適宜各種類型的水腫，諸如心臟性水腫、腎炎水腫、肝硬化腹水等患者食用;適宜夏季煩熱口渴，或熱病口乾之時食用。

瓠瓜能和乾貝一起吃嗎

可以一起吃。

瓠瓜、乾貝同食，具有滋陰潤燥、補腎強體的功效，適用於煩熱口渴、腹中宿食、水腫腹脹等病症。

吃瓠瓜的注意事項

1、瓠瓜含維生素等營養成分較少，含較多纖維素 ，會與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、瓠瓜性滑而利，脾胃虛寒泄瀉者不宜多食。