保鮮膜包腿可以過夜嗎 保鮮膜包腿過夜會怎樣

保鮮膜包腿可以瘦腿，保鮮膜包腿可以使身體溫度升高，起到減肥燃脂的作用，那麼保鮮膜包腿可以過夜嗎？下面一起來看看吧。

保鮮膜包腿可以過夜嗎

不可以。

爲避免皮膚感染，包保鮮膜單次持續時間不得超過1小時，去掉保鮮膜後要及時清理掉汗漬，以防止細菌感染。

特別提醒，不能晚上包着保鮮膜睡覺，腿上包保鮮膜睡覺，會阻礙血液循環，極容易發生靜脈曲張。

保鮮膜包腿過夜有什麼危害

1、引發溼疹、毛囊炎等皮膚病

身體被保鮮膜包裹，長時間下去身體不能正常呼吸，很多代謝的產物無法及時排除體外，同時皮膚無法散熱使汗液積存在局部，這樣的情況很容易引起溼疹、毛囊炎等皮膚病。

注意：很多人發現每次用完保鮮膜後，感覺身上癢癢的，這時切莫用力撓。如果用力撓的話，很容易將身上撓出傷痕。

2、產生過敏、細菌感染等

用保鮮膜包裹住身體，尤其是運動時用保鮮膜更導致汗液不能正常揮發，很容易產生其他副作用，比如皮膚過敏、細菌感染等，還有可能造成皮膚中暑，屆時反而得不償失。

3、細胞代謝異常過度失水

身體被保鮮膜包裹過長時間，細胞會因不能正常代謝而過度失水。失水是造成新陳代謝障礙的一種症狀，嚴重時會造成虛脫，甚至有生命危險。