糙米粥

糙米的口感比較粗糙，但營養價值豐富，所以用糙米煮粥也是一種不錯的選擇。

食材

主料：糙米70g

其它食材：綠豆50g、大米30g

做法步驟

1.首先將綠豆泡水兩個小時。

2.高壓鍋中倒入綠豆，洗淨的糙米、大米。

3.加入小半鍋清水。

4.按下煮粥模式，煮好後,即可盛出享用。

功效

排毒、增強免疫力、減肥

成果圖