苦瓜中含有多種維生素、礦物質，是營養價值很高的一種蔬菜，還是一味清熱解毒藥材，那麼，苦瓜乾怎麼泡水喝呢？
材料
檸檬、苦瓜片、蜂蜜。
做法
1、將苦瓜片用水洗淨，放入杯中；
2、將檸檬洗淨，切成片狀；
3、杯中注入沸水，沖泡5~10分鐘；
4、放入檸檬片，加適量蜂蜜；
5、攪拌均勻，即可飲用。
材料
苦瓜、綠茶。
做法
1、將苦瓜乾洗淨，瀝乾，放入杯中；
2、加適量綠茶，倒入開水；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；
4、攪拌均勻，即可飲用。
材料
苦瓜、蜂蜜。
做法
1、將苦瓜乾洗淨，放入杯中；
2、倒入適量沸水，蓋上杯蓋；
3、沖泡5~8分鐘，加入蜂蜜；
4、攪拌均勻，即可飲用。
材料
苦瓜、玉米鬚。
做法
1、將苦瓜、玉米鬚洗淨，放入砂煲中；
2、加適量清水，用大火煮沸；
3、轉小火煮5~10分鐘，關火；
4、倒入杯中，即可飲用。
苦瓜中含有多種維生素、礦物質，是營養價值很高的一種蔬菜，還是一味清熱解毒藥材，那麼，苦瓜乾怎麼泡水喝呢？
材料
苦瓜乾、枸杞。
做法
1、將苦瓜乾清洗乾淨，放入鍋中；
2、注入清水，加枸杞子，大火煮開；
3、倒入杯中，浸泡5分鐘左右；
4、攪拌均勻，即可飲用。
