龍骨粉主要是用哺乳動物象類、犀類、三趾馬、牛類、鹿類等的骨骼化石磨成的粉，具有一定藥用價值，那麼龍骨粉的功效與作用？龍骨粉的食用方式和注意事項是什麼？
龍骨粉主要是用哺乳動物象類、犀類、三趾馬、牛類、鹿類等的骨骼化石磨成的粉，其中含有大量的鈣、鐵等元素，對於人體骨骼發育是具有好處的，對於青少年兒童以及老人來說，適量食用是很好的。
龍骨粉中含有大量的碳酸鈣、蛋白質以及鐵、鋁、鎂等成分物質，適量食用可以幫助促進人體的睡眠，對於失眠多夢具有較好治療作用，適於睡眠質量差或經常頭痛等人羣食用。
龍骨粉還具有一定固脫作用，可以治遺精、滑泄、白帶、腹瀉、崩漏等，適用於腎陽虛患者。常配桂枝、白芍、金櫻子等藥一起用。
龍骨粉具有一定止血作用，對於肺結核患者咯血和煩躁不安者，適量食用龍骨粉可以收斂消炎、鎮靜安神作用有助於止血。
首先取適量龍骨粉，將其置於杯中，然後燒一壺開水；水開之後將其倒進杯中，攪拌均勻，待其稍涼進行飲用即可。
在調汁、湯或煨菜的時候，可以往其中放一些龍骨粉，這樣既可以起到調味作用，又可以增強其口感。
適宜人羣：一般人羣均適宜。
禁忌人羣：溼熱積滯者。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
