首頁 > 養生焦點 > 曝光臺 > 美食之羊羯子的做法

美食之羊羯子的做法

來源:養生百科書    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

羊蠍子 5斤蔥 1根姜 1小塊洋蔥 1個香菜 1根幹辣椒 4個良姜 適量食鹽 15克花椒 15克桂皮 1段孜然 15克小茴香 10克白胡椒 15克料酒 45毫升生抽 45毫升老抽 30毫升草果 1個香葉 2片

把羊蠍子清淨後,放入鍋中,倒入可以沒過羊蠍子水量的涼水,大火煮開後,煮5分鐘左右,撈出羊蠍子,用水衝淨浮沫,並倒掉鍋中焯燙的水。

美食之羊羯子的做法

炒鍋中倒入油,待油溫5成熱時,倒入洋蔥、整棵香菜炒香,放入除幹辣椒以外的所有香料,煸炒出香味後,放入焯好並清洗乾淨的羊蠍子,然後倒入生抽,老抽和料酒,炒3分鐘左右。

等羊蠍子炒出香味後,將羊蠍子和香料一起倒入一個大鍋中,鍋內倒入可以沒過肉的開水,放入幹辣椒。

火燒開後,將沫子撇掉,改成中小火,蓋上蓋子燉1個半小時。

當羊蠍子燉至1個小時的時候,倒入鹽,在臨出鍋前撒上香菜即可。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺