首頁 > 養生焦點 > 曝光臺 > 家常菜之燉鮁魚的做法

家常菜之燉鮁魚的做法

來源:養生百科書    閱讀: 2.76W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

鮁魚 2條雞蛋 1個蔥 一段蒜 半頭姜 1塊油 一勺鹽 3g花椒麪 1g糖 1勺醋 2勺酒 1勺醬油 1勺味精 1g

鮁魚兩條,是凍得硬邦邦的,拿回家後,就基本上沒有那麼硬了,趁這時,去掉魚的內臟和頭部,切還有點凍,但是好切,不會切碎

家常菜之燉鮁魚的做法

清洗一下,切成寸斷

放入盤中,撒花椒麪和鹽,醃2個小時

蔥薑蒜切末備用

準備炒鍋,放入一勺油,把魚塊在蛋液中沾一下

放入鍋裏煎至變色

再翻一面煎至變色

都煎好後,放入蔥薑蒜末,放入高度數的枸杞泡的白酒,糖,醋,醬油,鹽,花椒麪,

倒入開水,沒過魚

燉20分鐘,即可撒味精出鍋

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺