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如何燒帶魚比較美味你知道嗎

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魚類比起其他肉類都更受大家的歡迎,因爲其脂肪含量低卻又營養豐富。今天我們來討論其中一種魚——帶魚!相信大家一聞到帶魚就會覺得那是家的味道!因爲那可是媽媽們幾乎都拿手的好菜呀。那麼,大家一定很想知道如何燒帶魚比較美味吧?下面就來介紹幾種方法。

如何燒帶魚比較美味你知道嗎

如何燒帶魚比較美味

一、黃酒燒帶魚

主料:帶魚。

輔料:蔥薑蒜、幹辣椒。

調料:鹽、糖、黃酒、醬油、澱粉、食用油。

1、帶魚去頭尾、魚腸洗淨後斬成段。

2、魚段用黃酒、鹽醃製2小時。

3、帶魚段裹上一層幹澱粉後過油炸至金黃色撈出。

4、幹辣椒拍破、蔥薑蒜切末備用。

5、鍋中做油,5成熱時下入幹辣椒、蔥薑蒜炒香。

6、下入帶魚段後烹醬油、入黃酒、加水。

7、入鹽、糖調味後燜燒至帶魚入味後收湯即成。

二、紅燒帶魚

主料:帶魚。

輔料:蔥薑蒜、紅辣椒。

調料:鹽、糖、黃酒、醬油、澱粉、食用油、生抽、老抽、胡椒粉。

醃魚調味料:高度白酒、鹽。

1.將帶魚去頭去尾內臟處理乾淨後,切斷,放入大碗中,撒入鹽,薑片,淋入高度白酒拌勻後醃製10分鐘。

2.鍋中倒入油,加熱至7成熟時,調成中火,將醃製好的帶魚塊瀝乾水分(用廚房紙擦乾)下油鍋煎炸至表面金黃後,撈出,瀝乾油份。

3.原鍋倒出炸油,鍋中留下約1大勺油,下薑片,蔥段及紅辣椒爆炒香味。

如何燒帶魚比較美味你知道嗎 第2張

4.放入煎炸過的帶魚,倒入開水沒過魚身,續加入調味料(生抽、老抽、醋、糖、鹽和胡椒粉),以中小火燒煮入味。

5.最後待湯汁變濃稠後即可熄火,不要都收幹,紅燒帶魚的湯汁拌米飯,非常好吃。

三、幹鍋帶魚

主料:帶魚。

輔料:幹辣椒30克、姜蒜末、泡姜1個、花椒、豆鼓少許、郫縣豆瓣少許、芝麻、料酒、少許老抽、味精、少許醋、小蔥段。

1、買帶魚時處理乾淨,拿回家清洗乾淨,瀝乾水份待用。辣椒切段、泡椒切細顆粒。

2、用煎鍋把帶魚煎黃兩面撈出待用。(煎的過程中可以放點鹽,免得油濺燙到手。

3、從新用鍋(不是煎鍋哈)放油,熱油鍋放入姜蒜末、泡姜、花椒、豆鼓、豆瓣、老抽少許、幹辣椒、料酒炒香,把帶魚倒進一起翻炒片刻,起鍋時放點醋、芝麻、味精和蔥段即可。

小貼士

1、用高度白酒醃製帶魚,可以非常有效的去除帶魚的腥味,效果比料酒好。

2、帶魚要燒煮之前先煎炸過,可以使肉質不容易潰散(炸魚的時候先不要急着翻動它,估計一面煎的差不多了,晃一下鍋,魚能離鍋滑動的時候,再翻面)。

3、生抽、老抽都有鹹度,鹽的量要適當控制一下,以防過鹹。

如何燒帶魚比較美味你知道嗎 第3張

小編結語:通過了以上的介紹,大家對如何燒帶魚比較美味這個問題有沒有一點收穫了呢?以上的三種方法是比較簡單但又是比較美味的做法,帶魚營養可以多吃哦!但是要提醒大家的是,在製作前一定要把帶魚清洗乾淨,把魚腸之類的處理掉。

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