石榴作爲我們在生活中經常見到的一種水果，深受一大票粉絲的喜愛。並且石榴味道香甜可口，營養豐富，很多人都會喜歡吃石榴。另外，石榴還有殺蟲、收斂的良好功效。那麼吃石榴牙齒變黑怎麼回事呢？一般情況下，吃石榴牙齒變黑是很常見的一種現象，很多人都會出現這種情況，它主要是因爲色素氧化變黑造成的。那麼吃石榴牙齒變黑怎麼辦呢？下面讓我們具體來看看吧！
吃了石榴牙齒會變黑怎麼回事？
石榴中含有大量的生物鹼和有機酸，吃的過多會對牙齒上的琺琅質造成損傷，再加上石榴中含有的色素也是比較多的，色素被氧化後，就容易造成牙齒變黑，而且不僅是牙齒會變黑，連舌頭都有可能變黑。
吃石榴牙齒變黑怎麼辦？
1、漱口刷牙
石榴中含有的物質會黏附在口腔及牙齒上，如果不想吃了石榴牙齒變黑的話，建議多漱口刷牙，減少生物鹼及有機酸在牙齒上的停留時間，維持口腔的健康環境。
2、小蘇打清洗
小蘇打有比較好的清潔、去污能力，如果說吃石榴牙齒變黑了，可以自己用小蘇打水清洗牙齒，這樣清洗的效果是比較明顯的，可以有效的改善牙齒變黑的症狀。
一般來說，吃石榴使牙齒變黑，過幾天自動就會好了，如果不能接受牙齒變黑了，想快速的變白的話，也可以去牙科醫院洗牙。
牙齒不好可以吃石榴嗎？
一般來說，牙齒不好不可以吃太多，以免損傷牙齒的黏膜，使牙齒變得容易受到刺激，進而危害牙齒的健康，但是牙齒不好的適當吃點石榴是不礙事的。
一天適合吃多少石榴？
一天吃多少石榴主要還是要看個人體質，正常體質的人羣一天吃一箇中等大小的石榴就可以了，而老人、小孩、孕婦等體質偏弱的人最多吃半個石榴就可以了，而一些體質偏熱、容易上火的朋友最好就別吃石榴了，要是特別想吃，吃過十幾顆就可以了。
吃石榴的注意事項？
1.石榴不適合與番茄、海鮮、土豆、柿子等食物一起吃。這些食物與石榴一起食用可能對胃腸道產生一定刺激，引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
2.感冒、急性炎症、大便祕結患者、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。石榴中含有多種生物鹼，具有一定的收斂作用，會加重這些症狀，不利於病情的恢復。
結語：小編在上面的文章中說到了很多朋友碰到的問題，吃了石榴牙發黑這是什麼情況？還有牙發黑有沒有用什麼方法來改善等等。另外，小編還想說，很多人吃了石榴就把石榴皮扔掉了，這是不對的。其實石榴皮具有澀腸止瀉；止血；驅蟲；痢疾；腸風下血；崩漏；帶下；害蟲。主鼻衄；中耳炎；創傷出血；月經不調；紅崩白帶；牙痛；吐血；久瀉；久痢；便血；脫肛；滑精；崩漏；帶下；蟲積腹痛；疥癬。因此，有上面的症狀的話可以泡石榴皮喝。
