首頁 > 養生焦點 > 健康科普 > 性與愛:七件事增進兩人幸福感

性與愛:七件事增進兩人幸福感

來源:養生百科書    閱讀: 944 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

婚姻關係需要精心呵護維繫,夫妻的幸福感纔會不斷提升。《印度時報》最近載文,總結了一些增進幸福感的事,新的一年不妨嘗試一下。

1.共同制定新計劃。新年伊始,是制定家庭計劃的好時機。無論是剛結婚的年輕夫婦,還是有了孩子的四世同堂大家庭,夫妻做好新計劃,有利於未來減少分歧,增強共識,共同憧憬美好未來。

性與愛:七件事增進兩人幸福感

2.讓不愉快成過去。對過去曾有過“動盪期”的夫妻而言,“忘卻和諒解”應該成爲座右銘。讓不愉快成爲過去,翻篇之後開啓新的一頁。不爲過去的事憂愁,不爲將來的事焦慮,當下快樂,才能擁抱幸福。

3.一起規劃夫妻遊。工作忙忙碌碌,生活過於緊張會對夫妻關係產生嚴重負面影響。夫妻經常一起旅遊度假有益舒緩緊張情緒,更加關注對方,拉近夫妻關係,增加婚姻滿意度。

性與愛:七件事增進兩人幸福感 第2張

4.家庭聚會。雙方家庭對夫妻和諧生活極其重要。兩人應該經常與雙方父母和近親聯繫,常聚聚。因爲婚姻關係不僅侷限於兩個人,而是兩個大家庭的融合。大家庭和睦融洽,小家庭會更幸福。

5.給親密生活增加新作料。性愛是幸福夫妻生活的重要內容。爲了讓性愛變得更加美妙,應該把性愛寫進議事日程,多多關注生活細節,通過嘗試從來沒有嘗試過的新體位等方法提升性生活質量。週末來次約會,一起看場電影或者外出就餐等活動,也是重燃夫妻浪漫激情的好方法。

性與愛:七件事增進兩人幸福感 第3張

6.分享個人計劃和願望。朋友式的伴侶關係會更持久,相互關注彼此的職業發展、個人願望,是保持同步成長的重要途徑。共同成長會創造新話題,促進彼此溝通,生活也會更豐富。

7.正視彼此差異。每個人的性格養成受原生家庭、生活環境影響很大,結婚後,兩個人的生活習慣會發生碰撞、摩擦,在遇到這些差異時,如果僅從自身角度考慮,試圖改變、壓倒對方,這些嘗試通常是徒勞且傷感情的。正視彼此差異,先從自身做起,努力調整,或許對方能從你的示範和引導下做出改進。

【版權聲明】本文爲生命時報獨家授權的原創文章,請勿轉載、抄襲或改寫。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺