2月2日，安徽省肥東縣元疃鎮楊祠村老花園村民組的楊清田、楊清選、楊桂英三兄妹，爲百歲母親陶傳英慶生。得知此消息，600多名親朋好友從各地趕來，向老人祝壽，爲老人送上鮮花、蛋糕、壽桃和祝福。
一生閒不住94歲仍勞作
出生於1918年的陶傳英，育有二子一女，如今五世同堂，最小的玄孫僅僅7個月大。
老人的兒子介紹，如今，母親除了耳朵有點背、行動不便以外，思維清晰，記憶力強，30多年不見的人她都能認出來，叫上名字。
長媳董德蘭已經72歲了。陶傳英臥牀6年中，一直由董德蘭照料着。她說，老人一天三餐，早晚是稀飯包子，喜清淡也愛吃肉，兩天不見葷菜，都會吵嚷。
倘若女人們能夠在飲食上吃得恰當和健康，那麼，她就會收穫比其它人多很多的健康。以下是小編爲女性朋友們蒐集的六個飲食好習慣，讓女人們輕鬆HOLD住健康長壽。
1、早餐加入適量的水果
很少有女性朋友會在早餐吃水果，大部分的女性朋友都把早晨的寶貴時間用來化妝、打扮，甚至打扮的時間不夠用，便匆匆空腹出門了。我們都知道，日常飲食中，早餐佔據了非常重要的一大部分營養，早餐中，除了要攝取平時我們所吃的雞蛋、牛奶、麪包、饅頭等之外，可以適量的加入幾個水果，例如蘋果、香蕉、荔枝，與早餐一起被身體所吸收是對身體最好的呵護，另外，每日早晚一個蘋果，可以保你健康長壽。
2、餐前喝湯水
南方人通常有飯前先喝湯的習慣，這樣的習慣對於人體健康發展非常有好處哦!餐前先喝點湯水，能夠幫助控制人的食量，避免食物攝入人體過多，而造成腸胃負擔，另外，若胃酸過多，餐前喝湯水還可以起到一定的稀釋作用，有利於消化。
3、晚餐吃粗糧
如今，很少有人會單純吃粗糧了，但是，在我們的父輩，甚至還要更久遠的年代，人們都是吃粗糧的。粗糧的攝入可以爲身體補充膳食纖維，以及各種維生素和礦物質，其營養物質要比大魚大肉多得多，因此，建議女性朋友們晚餐儘量吃一些燕麥、土豆、紅薯等一些粗糧，對身體更好。
