對於糖尿病患者來說，在飲食上是有很多禁忌的，很多食物，尤其是甜食會加重糖尿病的病情。糖尿病患者雖然不可以吃一些含糖量高的食物，但還是有很多食物是糖尿病人可以吃的。那麼糖尿病人能吃石榴嗎?
石榴性味甘酸，入腎，大腸經，含有多種人體所需的營養成分，如維生素C，B族維生素，蛋白質，脂肪，鈣，磷，鉀，糖類以及有機酸、葉酸等。適量的吃石榴可以補充人體能量和熱量，但是不增加身體負擔。
石榴酸、溫、澀、無毒，可治療腸滑久痢、久瀉不止、小便不禁，石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能，可達到健胃提神、增強食慾的功效，尤其對解酒有奇效。
糖尿病患者們來說是可以吃石榴的，儘管石榴中含有一定量的糖分，但是含糖量還是比較低的。糖尿病是胰島素分泌不足以高血糖等爲病症的代謝性疾病病，糖尿病人在在血糖穩定的情況下，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內爲宜，過量食用的話就容易引起血糖反覆了。
石榴中含有大量的鉻元素，鉻在糖和脂肪代謝中起着重要作用，是葡萄糖耐量因子的組成成分，有益於糖尿病患者食用。
對於糖尿病患者來說，在飲食上是有很多禁忌的，很多食物，尤其是甜食會加重糖尿病的病情。糖尿病患者雖然不可以吃一些含糖量高的食物，但還是有很多食物是糖尿病人可以吃的。那麼糖尿病人能吃石榴嗎?
石榴皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，有明顯的抑菌和收斂功能，糖尿病人吃完石榴之後，可以將石榴皮洗淨曬乾，自制成石榴茶飲用，對身體恢復也是有好處的。
糖尿病患者患動脈硬化的風險較高，而動脈硬化會造成冠心病、心肌梗死、腦卒中和其他循環性疾病。石榴汁中的抗氧化物，有益於降低因糖尿病而造成的心血管病的風險。
