榴蓮是一種比較貴的水果，許多人都愛吃，而海帶則是一種常見的食物，許多人都關心食物搭配禁忌這個問題，那麼這兩種食物能一起吃嗎？
可以適量吃。
榴蓮的主要營養成分爲碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等礦質元素；海帶中主要含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養成分。
二者在成分上並無衝突之處，因此是可以適量同食的。
吃了榴蓮之後再喝一小碗海帶湯，除了能夠補充身體必須的營養物質之外，還能夠降低體內因吃榴蓮而增加的燥熱之氣，因爲海帶湯是涼性的，有很好的清熱祛溼作用。
除了海帶湯外，吃了榴蓮之後還可以喝一些綠豆湯、菊花茶來避免上火。
其實榴蓮並沒有絕對的禁忌食物，吃了榴蓮之後再吃某種食物就會中毒什麼的是不存在的。
但是榴蓮在中醫屬性中屬於熱性，吃多了會增加體內的燥熱之氣，甚至引起上火症狀，如果和同樣溫熱屬性的食物一起吃也是比較容易上火的，爲了健康起見還是推薦避開同食，這類食物包括羊肉、韭菜、酒、生薑、桂皮、花椒等，在吃燒烤、火鍋的時候也要避免搭配榴蓮吃。
一些經常腹痛、拉肚子的人羣，吃榴蓮的時候也要儘量避免吃冰激凌、螃蟹等寒涼性的食物，普通人同吃可能沒啥反應，但是這類人羣同吃極有可能會出現腸胃不適的情況。
可以吃，但孕婦要少吃榴蓮。
首先榴蓮性熱，而且含有的糖分高，吃多了容易增加體內的燥熱之氣，而且還會造成血糖升高。
而女性在懷孕之後，由於基礎體溫升高，本身就比常人更容易上火，而且孕期控制血糖也非常重要，因此建議孕婦少吃榴蓮。一次吃榴蓮控制在100-150克以內，而且一週吃榴蓮的次數也不宜超過一次。
榴蓮是一種比較貴的水果，許多人都愛吃，而海帶則是一種常見的食物，許多人都關心食物搭配禁忌這個問題，那麼這兩種食物能一起吃嗎？
榴蓮變質之後會產生一種類似於酒精的味道，甚至還會有食物腐敗的異常味道，這種榴蓮中的可能會有大量的黴菌，營養價值也非常低了，是不建議食用的。
榴蓮變質的其他表現：肉質發生改變，不是正常的黃色，可能會發褐、滲水等，有的表面還會長出黴菌。
