榴蓮和菠蘿都是常見的熱帶水果，其中榴蓮被稱爲水果之王，而菠蘿也是嶺南四大水果之一，那麼榴蓮和菠蘿能一起吃嗎？
可以一起吃。
榴蓮味甘，性熱，有獨特濃烈氣味，口感香軟，營養豐富，其中含有糖分、澱粉、蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等多種營養物質；菠蘿味甘，酸，性平，吃起來口感酸甜適中，汁水豐富，氣味香甜濃郁，其中含有維生素、纖維素、糖分、有機酸以及多種微量元素等營養成分，榴蓮和菠蘿在食物性質和營養上均無衝突，所以是可以一起吃的。
榴蓮建議食用量100克。
榴蓮是一種性質偏熱的水果，營養豐富，適量食用可以幫助補充人體營養，對健康有一定的好處，但是若是食用過多，則會加重體內的燥熱之氣，從而引起上火反應；另外，榴蓮中含有豐富的膳食纖維，食用過多導致纖維素吸水膨脹，影響腸胃蠕動，導致排便困難。
菠蘿建議食用量爲200-250克。
菠蘿味酸，其中含有大量的有機酸成分，若是食用過多會刺激胃酸大量分泌，從而刺激到腸胃壁，引起腸胃不適；另外，菠蘿中含有一種特殊的菠蘿蛋白酶，適量食用可能並不會引起不適，但是如果食用過多，就有可能會產生過敏反應。
菠蘿中本身含有大量的果酸成分，如果在大量與果酸含量高的食物同食，更加會刺激胃酸分泌，容易引起腸胃不適，常見果酸含量豐富的食物有：山楂、李子、獼猴桃、石榴等。
菠蘿中含有較爲豐富的維生素C成分，若是與富含維生素C分解酶的食物同食，則會破壞菠蘿中的維生素C，從而降低菠蘿的營養價值，常見的有：黃瓜、胡蘿蔔、南瓜等，但是這類食物只有生吃纔會含有維生素C分解酶，煮熟之後就失去了活性，影響不大。
如：羊肉、狗肉、荔枝、龍眼、棗、櫻桃等，因爲榴蓮本就是一種熱性水果，如果再大量與這類熱性的食物食物同食，更會加劇其燥熱之氣，從而很容易引起上火反應。
如：胡蘿蔔、芹菜、五穀、李子、橘子等，因爲榴蓮中含有豐富的纖維素成分，如果再過多與富含纖維素的食物同食，會導致纖維素無法完全消化，堆積在腸胃內吸水膨脹，從而可能會影響腸胃蠕動，導致排便困難。
榴蓮和菠蘿都是常見的熱帶水果，其中榴蓮被稱爲水果之王，而菠蘿也是嶺南四大水果之一，那麼榴蓮和菠蘿能一起吃嗎？
榴蓮最常見的吃法就是單獨吃，除此之外，它還可以與肉類食物一起燉湯食用，如：排骨、瘦肉、雞肉等，除此之外，它還可以與一些偏涼性的水果同食，降低其燥熱之性。
材料：排骨500克，榴蓮肉1塊，榴蓮殼2塊，食鹽、生薑各適量。
做法：
1、將榴蓮肉去核，榴蓮殼取白色內瓤備用。
2、排骨剁塊，將它和薑片一起放入鍋中焯去血水，撈出洗淨。
3、將排骨、榴蓮一起放入燉鍋中。
4、加入足量清水，武火燉開後，轉文火燉煮2-3小時，直至排骨燉軟關火。
5、最後加入適量食鹽調味即可。
