石榴中含有豐富的糖類物質，甘甜爽口，由於石榴中果籽較多，因此常用來榨汁喝，那麼，石榴不能和什麼一起吃呢？
石榴中含有豐富的糖類物質，甘甜爽口，由於石榴中果籽較多，因此常用來榨汁喝，那麼，石榴不能和什麼一起吃呢？
暫無相剋食物。
石榴中富含維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、膳食纖維及鈣、磷、鉀等礦物質，生活在常見的食物大多都含有這些營養成分，除此之外，石榴中還含有大量的花青素、紅石榴多酚等抗氧化成分，常見食物也不會與之有衝突，因此，石榴可以與大多數食物一起食用，並無食物相剋這種說法，但是石榴搭配其他食物同食時，要合理控制食用量，儘量減少對胃腸造成的刺激及負擔，這樣就能避免身體出現不適。
樹莓甘甜味美，含有大量的維生素C、糖、蘋果酸、檸檬酸及礦物元素等，可以直接生食，也可以製作果醬、果酒等，用樹莓搭配石榴榨汁，不僅有較高的“顏值”，而且營養豐富，口味獨特。
百香果酸甜可口，富含氨基酸、維生素、脂肪、糖、超纖維及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，具有生津止渴、提神醒腦、潤腸通便的功效，百香果和石榴中都含有較多的果籽，兩者一起食用，酸爽有嚼勁，是很獨特的一種吃法。
梨子味美汁多，甜中帶酸，果肉中含有多種維生素和微量元素，不僅能爲人體補充多種營養，還具有降火、潤肺、化痰等功效，梨子水分充足，味道甘甜，搭配石榴同食，可以減輕石榴的酸味，使口感更加豐富。
可以一起吃。
蜂蜜中富含維生素、礦物質和氨基酸，有較高的營養價值，是滋補養生佳品，蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，甘甜沁人，從所含成分上而言，石榴與蜂蜜並不衝突，兩者搭配食用，酸甜爽口，令人回味無窮，還具有解酒、潤腸通便、美容養顏等功效。
1~2個即可。
石榴是營養價值很高的一種水果，不僅富含維生素C、胡蘿蔔素和多種微量元素，還含有大量的花青素、石榴酚等有效成分，能提高身體抗氧化能力，有抗衰防老、增強免疫等功效，但石榴也不宜多吃，一般來說，一天吃200克左右即可，也就是1~2個。
1、將石榴洗淨瀝乾；
2、在石榴的頂部用刀刻一個圈，然後用手輕輕掰下來；
3、將石榴縱向劃開，用手掰開石榴；
4、將石榴分成幾瓣，將果粒取出，即可。
