大家都喜歡將檸檬用來泡水喝，那檸檬可以過夜重複泡水嗎？檸檬泡水的話到底是選擇幹檸檬好呢還是新鮮檸檬好呢?讓我們一起來看看吧。
不建議過夜食用。
1.檸檬是可以重複泡水的，但是不建議將檸檬過夜重複泡水。因爲檸檬切開的之後裏面的營養成分就會慢慢的發生氧化，如果等到第二天再繼續泡水的話，檸檬中的營養成分會有所流失。
2.另外檸檬中含有一種檸檬苦味素成分，檸檬浸泡時間過久的話這種苦味素就會釋放出來融入水中，所以如果將檸檬過夜再泡水的話，泡出來的檸檬水就會有一種苦味。
3.檸檬切開之後就會有細菌滋生的可能，將切好的檸檬放一晚上的話，檸檬就會滋生大量的細菌，繼續食用的話就會有損健康。
新鮮的好。
幹檸檬是由新鮮檸檬脫水加工而成，其在加工的過程中裏面的水分以及大量的維生素C都會遭到流失和破壞，所以兩者相比的話新鮮檸檬泡水的營養價值會更高，能夠起到更好的美容養顏效果。
同時幹檸檬由於脫水的關係，其口感也遠不如新鮮檸檬，因此新鮮檸檬泡出來的水口感也更好，而幹檸檬由於脫水的干係，喝一點會稍微偏苦一點。
不去皮。
檸檬泡水的時候是不需要去皮的，因爲檸檬皮中也含有一定的營養成分。檸檬的果皮中含有大量的天然揮發油以及芳香類物質，一起泡水喝的話能夠使機體吸收最多的營養。
但泡水之前一定要將檸檬的外皮進行乾淨，最好是能用鹽進行搓洗，這樣才能去除檸檬表皮的農藥殘留。
吃完飯之後一小時左右很適合喝一點檸檬水，這時候喝一點檸檬水能夠幫助食物更好的消化，從而可以避免出現脂肪堆積的情況。
下午是一天當中人精神最疲憊的時候，這時候也可以適量的喝一點檸檬水，能夠起到提神醒腦的作用。
