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枸杞秋葵湯

來源:養生百科書    閱讀: 1.91W 次
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枸杞和秋葵都具有一定的保健作用,可以用來煲湯食用,那麼下面來看看枸杞秋葵湯的做法!

食材

秋葵200克、枸杞15粒左右、適量的食用油、食鹽。

枸杞秋葵湯

做法步驟

1.將秋葵洗淨、焯水,沖涼後,切小段;枸杞洗淨備用。

2.在鍋中加入適量食用油、清水,燒開,然後將枸杞、秋葵一同放入鍋中。

3.隨後加入食鹽調味即可。

枸杞秋葵湯 第2張

功效

清肝明目、除煩潤肺。

枸杞秋葵湯 第3張

成果

枸杞秋葵湯 第4張

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