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酸角怎麼吃 你知道怎麼吃酸角嗎

來源:養生百科書    閱讀: 1.43W 次
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酸角是豆科中很常見的一種,它在熱帶和亞熱帶是很常見的,它在我們生活中並不是很陌生的一種食物,酸角的吃法有很多,那麼酸角應該怎麼吃呢?

酸角怎麼吃

1、直接吃

酸角剝皮後可直接食用,但是不要連着根鬚一起吃,吃到核需吐掉。

2、酸角湯

剝殼後放入適量冷開水、紅糖至煮開3-5分鐘後,放涼再放入冰箱,可謂解暑極品。

3、酸角果脯

剝殼後用白糖醃製,三到五天就可以吃。酸酸甜甜味道很好。

酸角怎麼吃 你知道怎麼吃酸角嗎

吃酸角有什麼好處

1、輕瀉

因含大量酒石酸之故,煮熟此作用即消失。種子的外皮含大量鞣質,非洲人用以治療痢疾,煎劑用以治膿瘍。

2、抗菌

植物的某些部分有抗菌作用,樹皮則無。其葉在體外對革蘭氏陽性球菌、大腸桿菌有抑菌作用,有效成分可能是牡荊素。

3、抑制平滑肌

葉和莖的煎劑對離體豚鼠迴腸有較弱的抑制作用,水提取物(加酒精除去沉澱者)抑制作用較強,兩者對大鼠離體子宮均無明顯作用。

4、開胃助消化

酸角果肉富含糖、酒石酸、檸檬酸等成分,食酸角能有開胃助消化的功效,同時酸角中還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,鈣的含量在水果中尤其的高。

5、生津消暑

夏天食用酸角汁能起到生津止渴,清熱解毒,消除咽喉疼痛的作用,是清涼消夏不可缺少的飲品。

吃酸角的注意事項

1、糖尿病患者不宜多吃。

2、酸角剝皮後可直接食用,但是不要連着根鬚一起吃,吃到核需吐掉。

3、天然野生的酸角太酸,小孩子吃了以後牙會酥疼,所以吃酸角糕不會導致牙酥疼,但是3歲已下小孩要在父母監督下食用。

4、胃酸過多者不宜食用酸角。

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