多數人會出現血虛血燥熱的現象，期間會表現出心情煩躁以及口乾舌燥等不適。那麼，血虛血燥熱吃什麼好？
血虛血燥熱吃什麼好
血虛血燥熱從食療的角度來治療，首先保證患者有足夠的能量攝入。飲食可以吃容易消化吸收，保證患者有足夠的蛋白質、碳水化合物，以及新鮮的蔬果，對血虛有很大的幫助，常見的食物有雞蛋、牛奶、雞肉、鴨梨、蘋果、生菜、菠菜等。都是有血有肉的食物，爲血虛提供了最基本的物質，可以補充大量的維生素和微量元素，這些都是造血的必要基礎，並且在造血的基礎上，不會引起上火，並且具有清熱涼血的作用。
另外可以服用藥物，如熟地、鹿角膠、阿膠，熬製的阿膠糕還有補血和降噪的效果。必要時也可以選擇中成藥比如複方阿膠漿以及當歸補血沖劑等。
血燥熱多因煩勞，喜食辛熱，房事過度，惱怒傷肝等因素所引起，而血燥熱往往表現爲心煩面赤，口渴喜冷飲，舌紅，脈弦數有力等熱象症狀。應該注意和及時的調理。希望這篇回答能夠幫助到您！
