首頁 > 養生焦點 > 曝光臺 > 家常拌春菜做法

家常拌春菜做法

來源:養生百科書    閱讀: 1.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

春菜 3顆味精 半湯勺鹽巴 滿滿一湯勺蒜頭 2個油 適量

先準備好3顆春菜

家常拌春菜做法

摘葉洗乾淨備用

將兩顆蒜頭拍扁,然後切成蒜末備用,拍扁再切比較容易入味

將拍好的蒜末放到大鐵盆裏(以方便攪拌爲主),將準備好的半勺味精跟滿滿一整勺鹽也加入,然後倒如圖所示的油量(油量喜歡吃油點就多放點)。備用

正式開始做菜,在鍋中放入可以漫過春菜的量的水

水開後把春菜沿着邊沿推入鍋中(這樣子春菜受熱比較均勻,防止有部分煮太熟)

大概撈30秒左右,春菜葉子已經不硬了,春菜梗有點透明了就可以可以了,然後將春菜撈出到前面放好調料的鐵盆裏拌勻(可以採用從下面將春菜拌上來的方式,這樣子很容易拌均勻)

將拌好的春菜盛入瓷碗中,一道脆爽的家常拌春菜大功告成

注意事項

如果人多要拌大份的話最好分開拌,太多不容易入味

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺