海帶是生活中常見的食物，很多人都有吃過海帶，而且吃火鍋的時候，很多人都會吃海帶，那麼痛風病人能吃海帶嗎？下面就一起來看看吧！
可以吃。
海帶雖然屬於海產品，但是海帶的嘌呤含量要較其他魚類、蝦、貝類的嘌呤含量要低很多，而且海帶的營養價值豐富，含有大量的維生素以及微量元素，適當食用對身體是有益的。此外，海帶屬於鹼性食物並且能夠促進尿酸的排出，適當的吃一些海帶反而可以緩解痛風。
孕婦是可以吃海帶的。
大家都知道海帶是一種營養價值很高的菜品，海帶中豐富的鈣和碘是人體發育不可或缺的元素，同樣對於孕婦和胎兒也有着較爲重要的作用。不過人體對於碘攝入量過高也會使人體出現高碘性甲狀腺腫。孕婦對於海帶的攝入量最好保持在每週食用兩次，每次在一小碗左右（大概20g）。
海帶中含有豐富的鈣、磷、硒等多種人體所需的微量元素，其中鈣的含量達到牛奶的十倍之多。除了上述微量元素以外，海帶中還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、不飽和脂肪酸、食物纖維等。
碘是甲狀腺素的重要組成成分，人體中一旦缺乏碘元素，甲狀腺的功能受到破壞，就會導致甲狀腺疾病發生，也就是我們俗稱的“大脖子病”。每1000克的海帶中碘含量大約爲五克左右，經常吃點海帶對於預防甲狀腺疾病是有好處的。
海帶中含有一種叫做海帶膠質的物質，這種物質是輻射物的剋星，經常在要面對電腦或者是其他電子產品的人羣多吃點海帶，能夠快速清除入侵人體的放射性物質，避免受到更多輻射的傷害。
除了碘之外，海帶中還含有豐富的鉀元素，鉀和體內多餘的鈉相互作用，能夠排除身體中的多餘水分，幫助消除水腫， 而且能起到瘦身的功效。
海帶中所含的鐵元素和維生素B12都是人體造血所需要的重要元素，貧血人羣可以適量的吃點海帶來補充血液;此外，海帶中還含有一種能夠降低血液粘性的物質，吃海帶既可以補血又能夠起到防止血液凝固的作用。
