荔枝是生活中常見的水果，很多人都喜歡吃，廣東是吃荔枝的大省，廣東荔枝幾月份成熟？荔枝每天可以吃幾個？
最早的廣東荔枝4月份就可以成熟上市了，普通荔枝品種在5、6月份上市。
廣東位於我國南部，氣候類型爲熱帶和亞熱帶季風氣候，此地適宜荔枝的生長，在最早的荔枝品種，3月紅就是廣東的荔枝早熟品種，不過，此時的荔枝價格還比較貴，等到5、6月份，荔枝批量上市後，價格就會降低很多，品質也會更佳。
看具體年份。
不同的年份，荔枝產果量波動性較大，我們將產荔枝的年份分爲大小年，大年的時候掛果較多，第二年則會因爲營養不足導致荔枝樹減產，比如：去年家裏的荔枝結的果數量很多，今年就會結的果比較少，去年就叫大年，今年叫小年。
遇到小年的時候荔枝價格會比較貴。
小年荔枝減產，而買荔枝的人很多，供求關係緊張，就會出現荔枝價格攀升的情況，如果此年還有春夏雨水多的情況，荔枝產量還會再降，出現荔枝高價格，一般人羣吃不起的情況。
建議吃5個左右。
一個荔枝在20克左右，5顆荔枝的重量大概在100克，《中國居民膳食指南》推薦的人均水果攝入量爲：200-350克，食用荔枝後再吃些其他水果就可以滿足身體對水果的營養需求，而且，荔枝性熱，食用過多容易引起內熱上火，綜合來看，每天吃5顆荔枝是最爲健康的劑量了。
荔枝是生活中常見的水果，很多人都喜歡吃，廣東是吃荔枝的大省，廣東荔枝幾月份成熟？荔枝每天可以吃幾個？
荔枝中含有糖類物質、蛋白質、碳水化合物、果膠等營養成分，適量食用對身體有補益作用，而過量食用會增加腸胃的消化負擔，對健康不利。
荔枝性溫，吃多了荔枝會增加身體中的燥熱之氣，尤其是熱性體質人羣，食用荔枝後會增加身體的燥熱性，容易引起上火等不適症狀。
