紅豆薏米水是很好喝的，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡在家煮來吃，但是很多人不知道煮紅豆薏米水的時候需要放多少水，那麼紅豆薏米水放多少水？可以長期喝嗎？
根據紅豆薏米量決定。
一般煮紅豆薏米水的時候，紅豆薏米和水的比例是1:2或者是1：3，這樣才能保證紅豆薏米煮熟之後，其中還是有充足的水分。
因爲要是加水的量太少，那麼待紅豆薏米煮熟之後，就可能會導致紅豆薏米變成粥，要是不能好的控制水量，那麼建議煮的過程中持續觀察水量，水量變少時可以適當加一些。
可以，但不建議天天喝。
紅豆薏米水中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鉀、鎂、磷、鋅等成分物質，具有一定去溼消腫、養血益氣、有美白、清熱排毒等作用，生活中適量進行飲用，對人體的健康具有好處，很多人喜歡喝。
但畢竟紅豆薏米水屬於一種寒涼的飲品，飲用過量容易加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體健康造成威脅，尤其是脾胃虛寒的人羣，更加不宜長期喝紅豆薏米水。
需要結合個人體質而定。
紅豆薏米水具有較強的去溼作用，對於溼氣重的人羣來說，適量食用紅豆薏米水是比較好的，但由於每個人體內的溼氣程度是不一樣的，對於紅豆薏米水吸收程度也不一樣，所以見效時間也不一樣。
一般來說紅豆薏米水去溼氣，需要至少1個月才能見效，對於體內溼氣比較重的人來說，需要3-6個月左右的時間才能見效。
一般來說正常飲用紅豆薏米水，是不會出現越來越胖的情況的，要是飲用了紅豆薏米水之後出現了發胖的情況，那麼紅豆薏米水飲用之後出現越喝越胖的情況，主要考慮可能是因爲體質原因，本身是不適合飲用紅豆薏米水導致的。
比如體質是溼熱的患者，體內溼熱情況嚴重，而薏米也是具有一定的利尿效果，但糖類黏性較高，會容易影響體內的溼氣排出，加重便祕的情況，從而導致紅豆薏米水越喝越胖。
紅豆薏米茶中。薏米含有薏苡仁素，薏苡仁素具有刺激子宮收縮的作用，孕婦食用的話可能會出現腹部不適，對孕婦以及胎兒健康造成威脅。
紅豆薏米水屬於一種寒涼的飲品，而經期女性腸胃比較虛弱，飲用紅豆薏米水容易加重其腸胃負擔，從而加重經期女性不適症狀。
若是本身就屬於尿多的患者，其就不宜再飲用紅豆薏米水，因爲紅豆薏米水具有利水滲溼的作用，容易加重尿液多的情況，反而不利於身體健康。
