陳皮和什麼一起泡水是最佳搭配 陳皮泡水的正確泡法

家裏面之前曬了一些陳皮，想用來泡水喝，請問陳皮和什麼一起泡水是最佳搭配？陳皮泡水的正確泡法？

陳皮和什麼一起泡水是最佳搭配

1、陳皮和姜一起泡水：陳皮和一些薑末，加上適量的白糖，具有一定的止咳化痰的功效。

2、陳皮和山楂一起泡水：陳皮和山楂都具有促進消化的作用，一起泡水喝可以緩解消化不良、食慾不振的症狀。

3、陳皮和菊花一起泡水：適量飲用陳皮菊花茶，可以祛肝火、祛溼氣、健胃脾，在一定的程度上還可以預防脂肪肝。

陳皮泡水的正確泡法

取三兩片的陳皮，加上350毫升的飲用水，把水煮開後，再繼續煮3-5分鐘，就可以斷火，喝完一半的陳皮水，還可以往裏面繼續加水煮，這樣還可以延續陳皮的滋味，如果覺得味道偏淡，是可以延長煮水的時間，來加重口感的。

陳皮和枸杞能一起泡嗎

可以。

陳皮和枸杞是可以一起泡水喝的，兩者之間也是沒有什麼禁忌的，不會對身體有什麼損害，而且適量的飲用陳皮枸杞水可以起到理氣健脾、補肝養腎的作用，但是要注意的是，陳皮枸杞水性質偏溫，外邪實熱的人羣不宜大量飲用，否則可能會加重自身的病情。

陳皮和茶葉能一起泡嗎

可以。

陳皮和茶葉一起泡水喝，不僅可以補充一定量的水分，還有止咳化痰的、調理脾胃的功效。

其次陳皮的味苦辛酸，藥性溫和，而茶葉的味道也是苦澀的，這樣一來口感也會比較差，可以在其裏面加入一些適量的蜂蜜和白糖，以此來提升口感。

喝陳皮茶對身體有什麼好處

陳皮是橘子皮曬乾之後而製成的，陳皮裏面含有多種的揮發油的成分以及一些檸檬苦素，喝了陳皮茶可以幫助消化液的分泌，起到開胃的作用，而且經常喝適量的陳皮茶還具有一定的燥溼化痰的作用。

陳皮茶也不宜放的太多、泡的太久，以免會讓茶味更加苦澀。