寶寶是家長們很重視的人羣，特別是在寶寶的飲食方面非常的注意，寶寶吃錯了東西會對身體有很大的影響，蘆筍有很好的營養，那麼寶寶可以吃嗎？
寶寶能吃蘆筍。
現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例符合人體需要，且高於一般水果和蔬菜。無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效。寶寶吃了不僅能幫助消化，而且還能提高免疫抵抗力。
8個月大的寶寶可以吃。
蘆筍會讓寶寶產生腹脹，不宜多吃。八個月大的寶寶可以嘗試吃蘆筍，但是如果寶寶消化能力不大好的話，最好等寶寶大一點再喂他吃蘆筍。
蘆筍內含多種營養元素，平時適量吃一些蘆筍，可以有效促進寶寶身體營養平衡，進而有助於改善身體免疫能力。
蘆筍具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點。還有豐富的微量元素，其蛋白質含量雖不高，但氨基酸組成比例適當。所以經常食用蘆筍也可以預防高脂血症和心腦血管疾病。
寶寶出現消化功能下降，或者變得挑食，不想吃東西的情況，可以試着吃些蘆筍，這樣可以促進寶寶 腸胃的消化功能，改善寶寶的食慾，促進寶寶健康成長。
蘆筍葉酸含量較多，對於寶寶來說，食用蘆筍有助於寶寶大腦的發育。
