黃桃是非常有營養的水果，很多孕婦媽媽也非常的喜歡吃，但是吃多了容易出現上火現象，那麼孕婦怎麼吃黃桃不上火呢？下面我們一起來看看吧！
適量食用不會上火，食用過量可能導致上火。
黃桃屬於熱性水果，吃多了會導致人體血熱，並且孕婦本身就屬於極易上火的人羣，吃多了黃桃就更容易出現上火、便祕等症狀了，嚴重的還可能導致消化不良，損傷腸胃健康。所以，爲了自身及胎兒好，孕婦應適量吃黃桃。
1、不能吃桃仁，黃桃的桃仁具有活血化瘀的功效，準媽媽誤吃可能會引起流產，因此要注意慎食。
2、過敏性體質的孕婦最好是不要吃黃桃，避免出現因吃黃桃而產生過敏反應。
3、黃桃中糖分含量是比較高的，有妊娠糖尿病的孕婦不能吃黃桃。
4、孕婦應吃新鮮、成熟的黃桃，沒有成熟的黃桃是不宜吃的，容易發生腹脹或生癤癰。且黃桃食用前一定要清洗乾淨，以免殘留的農藥進入體內。
1、糖尿病人。黃桃中含糖量是比較高的，而糖尿病人的胰島素分泌不足，不能及時分解這樣大量的糖分，會導致糖分隨尿液排出體外，容易影響病情。
2、火氣重、內熱偏盛、易生瘡癤的人羣，這類人羣本身就容易上火，如果經常大量食用黃桃，很容易就出現上火症狀。
3、嬰兒、孕婦、月經過多的女性儘量的避免食用黃桃。
