小米麪窩頭血糖高的人一般是能吃的，但是適量。
小米麪窩頭屬於粗糧製作的食物，因爲粗纖維含量比較高，進入腸道中在腸道中停留的時間也會比較長，不會導致食物中的糖分在較短時間進入血液中，造成血糖升高，使患者的病情加重或造成糖尿病的發病率提高。由於小米麪窩頭屬於碳水化合物，含有一定量的糖分，在血糖高的情況下建議適量吃。如果在吃該食物的同時適當增加飲水量，以及搭配澱粉含量比較低的蔬菜，對控制血糖有比較好的作用。
血糖高的人日常飲食應以低脂、低糖的食物爲主，而且要做到飲食規律，避免出現暴飲暴食或飢餓時間過長的情況。必要時需要在醫生的指導下適量使用降糖藥物，比如阿卡波糖、二甲雙胍等控制血糖水平，避免血糖長期過高。
