胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜,含有較多的維生素、礦物質等成分,可以幫助改善體質,那麼高血壓可以吃胡蘿蔔嗎？
高血壓可以吃胡蘿蔔嗎
高血壓患者可以吃胡蘿蔔,胡蘿蔔中含有豐富的維生素,胡蘿蔔榨汁後飲用還起到輔助降壓的作用。不過,食物的降壓作用是輔助性的,爲了將血壓控制在正常範圍,有必要利用降壓藥來預防併發症的發生。即使是一級高血壓,也要暫時不吃藥,多吃低鹽低脂、蔬菜,還要適量運動,有規律的休息,調整血壓,適應體重控制。
2-3級高高血壓常見症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、心悸氣促、失眠、肢體麻木。明確診斷的高血壓是一種慢性病,需要長期耐心治療,持續服用降壓藥,平穩降壓,可長期服用製劑：ACEI類、鈣離子拮抗劑,僅供參考；由於高血壓病因衆多,治療也需採取綜合措施,否則無法得到理想的治療。血壓不僅需要調整生活方式,還需要口服降壓藥。
日常要保持清淡飲食,定期複查。希望這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
